ビジネス書の杜　令和

タメ日記第二弾。

今日は、某社でＰＭＯスタッフの方に、プロジェクトワークアウトセッションの進行指導。自分でファシリテータをやった方がずっと楽。

結構、疲れてかえってきて、癒しの読書。

こういう時代なので、本格的に勉強してみようと思って、ポジティブ心理学の勉強を始めた。とりあえず、今回の東京出張に本棚から引っ張り出してきた本を２冊持参。

１冊目。金井先生のゼミで、課題図書になって感動して何度も読んだ「オプティミストはなぜ成功するか」のマーティン・セリグマン博士の

マーティン・セリグマン（小林 裕子訳）「世界でひとつだけの幸せ―ポジティブ心理学が教えてくれる満ち足りた人生」、アスペクト（2004）

を手始めに読む。イマイチ。

で、もう一冊。

ドナルド・クリフトン、トム・ラス「心のなかの幸福のバケツ」、日本経済新聞社（2005）

こっちは良かった。先日、どこかの本屋で勝間さんの推薦帯がついたものをみかけたが、古い本でも勝間さんの推薦で売れるというのはすごいなあ。

昨日読んだ太田先生の本と、通じているところもある。ネガティブ１回でポジティブ１３回以上は生産性が落ちるというデータもあった。バケツというのはなかなか、おもしろいメタファだ。

ポジティブなら寿命が１０年延びるそうだ。