ロルフ・ドベリ（中村 智子訳）「Think right　誤った先入観を捨て、よりよい選択をするための思考法」、サンマーク出版（2020）　

（Kindle）https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B089LQ12NK/opc-22/ref=nosim
（紙の本）https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763138030/opc-22/ref=nosim

お薦め度：★★★★★

2013年に出版され、愛読しているロルフ・ドベリのコラム集「なぜ、間違えたのか?」が、同じ出版社からタイトルを変更して、復刊された。新しいタイトルは「Think right　誤った先入観を捨て、よりよい選択をするための思考法」で、これでThinkシリーズは

「Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法」
「Think Smart　間違った思い込みを避けて、賢く生き抜くための思考法」
「Think right　誤った先入観を捨て、よりよい選択をするための思考法」

と３冊が揃ったことになる。ロルフ・ドベリこれらの本を思考の道具箱と呼んでいるが、各書には52の道具が紹介されている。この記事ではこの３冊すべて紹介されている156個の道具のタイトルと副題を紹介しておく。改めてこうやってみると印象に残っていて、行動を変えているものが非常に多い（これに気づいたことが愛読しはじめた理由だ）。リストにで◎をつけているのがそうだ。

Kindleのサンプルで第１話は読めるので、ぜひ、読んでみて頂きたい。そして、相性が合えば購入し、手元において、何か困ったことに出会ったら、読んでみることをぜひ、お勧めしたい。

◆「Think right」

◎フレーミングのワナ：なぜ、言い方を変えただけで、結果が大きく変わるのか?
・確証のワナ その1：なぜ、「特殊なケース」には気をつけるべきなのか?
・確証のワナ その2：なぜ、「あいまいな予想」に惑わされてしまうのか?
◎権威のワナ：なぜ、エラい人には遠慮しないほうがいいのか?
・希少性の錯覚のワナ：なぜ、少ししかないクッキーはおいしく感じるのか?
・選択のパラドックスのワナ：なぜ、「選択肢」が多ければ多いほど、いいものを選べないのか?
・「あなたが好き」のワナ：なぜ、自分に似ていれば似ているほど相手を好きになるのか?
・お返しの法則のワナ：なぜ、お酒をおごってもらわないほうがいいのか?
・生き残りのワナ：なぜ、「自分だけはうまくいく」と思ってしまうのか?
・サンクコストのワナ：なぜ、「もったいない」が命取りになるのか?
・コントラストのワナ：なぜ、モデルの友人は連れていかないほうがいいのか?
◎イメージのワナ：なぜｍ「違う街の地図」でもないよりはまし、と考えてしうのか
・「いったん悪化してからよくなる」のワナ：なぜ、「その人」を信じてしまったのか?
・スイマーズボディ幻想のワナ：なぜ、水泳をすれば水泳選手のような体形になれると考えるのか?
・自信過剰のワナ：なぜ、自分の知識や能力を過信してしまうのか?
◎社会的証明のワナ：なぜ、他人と同じように行動していれば正しいと思ってしまうのか・ストーリーのワナ：なぜ、歴史的事件の意味は、あとからでっちあげられるのか
◎回想のワナ：なぜ、起こった出来事に対して「あれは必然だった」と思い込むのか?
・お抱え運転手の知識のワナ：なぜ、「わからない」と正直に言えないのか?
・報酬という刺激のワナ：なぜ、弁護士費用は「日当」で計算してはいけないのか?
・平均への回帰のワナ：なぜ、「医者に行ったら元気になった」は間違いなのか
・共有地の悲劇のワナ：なぜ、みんなが利用する場所では問題が発生するのか?
◎結果による錯覚のワナ：なぜ、「結果」だけで評価を下してしまうのか?
◎集団思考のワナ：なぜ、「意見が一致したら要注意」なのか?
・確率の無視のワナ：なぜ、宝くじの当選金額はどんどん高くなるのか?
◎基準比率の無視のワナ：なぜ、直感だけで判断すると間違えるのか?
・ギャンブラーの錯覚のワナ：なぜ、「プラスマイナスゼロに調整する力」を信じてしますのんか?
・アンカリングのワナ：なぜ、商談のときにはなるべく高い価格から始めるべきなのか?
・帰納的推理のワナ：なぜ、ちょっと株価が上がっただけで大金をつぎこんでしまうのか?
・マイナスの過大評価のワナ：なぜ、「悪いこと」は「いいこと」より目につきやすいのか?
◎社会的手抜きのワナ：なぜ、個人だと頑張るのに、チームになると怠けるのか?
・倍々ゲームのワナ：なぜ、50回折りたたんだ紙の厚さを瞬時に予想できないのか?
・勝者の呪いのワナ：なぜ、オークションで落札しても少しも儲からないのか?
・人物本位のワナ：なぜ、コンサートのあとでは識者やソリストの話しかないのか?
・誤った因果関係のワナ：なぜ、コウノトリが増えると赤ちゃんも増えると考えるのか?
・ハロー効果のワナ：なぜ、恋に落ちた相手は完璧に見えるのか?
◎別の選択肢のワナ：なぜ、成功の裏にあるリスクに気がつかないのか?
・予測の幻想のワナ：なぜ、予測が外れてばかりのエセ専門家が増殖するのか?
・別の選択肢のワナ：なぜ、もっともらしい話に惑わされてしまうのか?
・過剰行動のワナ：なぜ、ゴールキーパーはじっとしていないのか?
・不作為のワナ：なぜ、ダメージが同じなら何もしない方がよいのか?
・自己奉仕のワナ：なぜ、「成功は自分のおかげ」「失敗は他人のせい」と考えるのか?
・選択のワナ：なぜ、社内にはいつも自分と同じ同性が多いのか?
・連想のワナ：なぜ、悪い知らせだけを伝えるべきなのか?
・ビギナーズラックのワナ：なぜ、「はじめから順調」のときが危ないのか?
・ビギナーズラックのワナ：なぜ、自分への嘘でつじつま合わせをしようとするのか?◎◎共時性の奇跡のワナ：なぜ、「ありえないようなこと」でも、いつか起こるのか?
・目先の利益のワナ：なぜ、「今この瞬間を楽しむ」のは日曜日だけにすべきなのか?
・所有のワナ：なぜ、「自分のもの」になったとたんに価値は上がるのか?
・満足の踏み車のワナ：なぜ、幸福は3か月しか続かないのか?
・コントロール幻想のワナ：なぜ、自分の人生をすべて自分でコントロールしていると信じるのか?
◎ゼロリスクのワナ：なぜ、危険を徹底的になくそうとすると痛い目にあうのか?

◆「Think clearly」

ロルフ・ドベリ（安原実津訳）「Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考法」、サンマーク出版（2019）
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763137247/opc-22/ref=nosim

◎考えるより、行動しよう──「思考の飽和点」に達する前に始める
◎なんでも柔軟に修正しよう──完璧な条件設定が存在しないわけ
◎大事な決断をするときは、十分な選択肢を検討しよう──最初に「全体図」を把握する
・支払いを先にしよう──わざと「心の錯覚」を起こす
・簡単に頼みごとに応じるのはやめよう──小さな親切に潜む大きな罠
・戦略的に「頑固」になろう──「宣誓」することの強さを知る
◎望ましくない現実こそ受け入れよう──失敗から学習する
・必要なテクノロジー以外は持たない──それは時間の短縮か？ 浪費か？
・幸せを台無しにするような要因を取り除こう──問題を避けて手に入れる豊かさ
・謙虚さを心がけよう──あなたの成功は自ら手に入れたものではない
◎自分の感情に従うのはやめよう──自分の気持ちから距離を置く方法
・本音を出し過ぎないようにしよう──あなたにも「外交官」が必要なわけ
◎ものごとを全体的にとらえよう──特定の要素だけを過大評価しない
・買い物は控えめにしよう──「モノ」より「経験」にお金を使ったほうがいい理由
・貯蓄をしよう──経済的な自立を維持する
◎自分の向き不向きの境目をはっきりさせよう──「能力の輪」をつくる
・静かな生活を大事にしよう──冒険好きな人より、退屈な人のほうが成功する
・天職を追い求めるのはやめよう──できることを仕事にする
・ＳＮＳの評価から離れよう──自分の中にある基準を見つける
◎自分と波長の合う相手を選ぼう──自分は変えられても、他人は変えられない
・目標を立てよう──人生には「大きな意義」と「小さな意義」がある
・思い出づくりよりも、いまを大切にしよう──人生はアルバムとは違うわけ
◎「現在」を楽しもう──「経験」は「記憶」よりも価値がある
・本当の自分を知ろう──あなたの「自分像」が間違っている理由
・死よりも、人生について考えよう──人生最後のときに思いをめぐらせても意味がない理由
・楽しさとやりがいの両方を目指そう──快楽の要素と意義の要素
◎自分のポリシーをつらぬこう──「尊厳の輪」をつくる　その１
◎自分を守ろう──「尊厳の輪」をつくる　その２
◎そそられるオファーが来たときの判断を誤らない──「尊厳の輪」をつくる　その３
・不要な心配ごとを避けよう──不安のスイッチをオフにする方法
・性急に意見を述べるのはやめよう──意見がないほうが人生がよくなる理由
・「精神的な砦」を持とう──運命の女神の輪
・嫉妬を上手にコントロールしよう──自分を他人と比較しない
・解決よりも、予防をしよう──賢明さとは「予防措置」をほどこすこと
・世界で起きている出来事に責任を感じるのはやめよう──世の中の惨事を自分なりに処理する方法
◎注意の向け方を考えよう──もっとも重要な資源との付き合い方
・読書の仕方を変えてみよう──読書効果を最大限に引き出す方法
◎自分の頭で考えよう──イデオロギーを避けた方がいい理由
・「心の引き算」をしよう──自分の幸せに気づくための戦略
・相手の立場になってみよう──「役割交換」することのメリット
・自己憐憫に浸るのはやめよう──過去をほじくり返すことが無意味なわけ
・世界の不公正さを受け入れよう──自分の日常生活に意識を集中する
・形だけを模倣するのはやめよう──カーゴ・カルトの犠牲にならない
・専門分野を持とう──ｇ「多才な人」より「スペシャリスト」を目指す
◎軍事競争に気をつけよう──競争が激しいところにわざわざ飛び込まない
・組織に属さない人たちと交流を持とう──組織外の友人がもたらしてくれるもの
・期待を管理しよう──期待は少ないほうが幸せになれる
◎本当に価値のあるものを見きわめよう──あらゆるものの90パーセントは無駄である
・自分を重要視しすぎないようにしよう──謙虚であることの利点
◎世界を変えるという幻想を捨てよう──世界に「偉人」は存在しない理由
・自分の人生に集中しよう──誰かを「偉人」に仕立てあげるべきではない理由
◎内なる成功を目指そう──物質的な成功より内面の充実のほうが大事なわけ

◆「Think Smart」

ロルフ・ドベ（安原実津訳）Think Smart　間違った思い込みを避けて、賢く生き抜くための思考法」、サンマーク出版（2020）
https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4763138022/opc-22/ref=nosim

・新年の抱負が達成できないわけ【先延ばし】
・「理由」がないといらいらしてしまうわけ【カチッサー効果】
◎比較しすぎると、いい決断ができなくなってしまうわけ【決断疲れ】
・「自分は大丈夫」と錯覚してしまうわけ【注意の錯覚】
・自分でつくった料理のほうがおいしく感じるわけ【NIH症候群】
・労力をかけたものが、大事に思えるわか【努力の正当化】
◎第一印象が当てにならないわけ【初頭効果と親近効果】
・ボーナスがモチベーションを低下させるわけ【モチベーションのクラウディング・アウト】
・「ありえないこと」を想像したほうがいいわけ【ブラック・スワン】
◎現状維持を選んでしまうわけ【デフォルト効果】
・ほかの人も自分と同じ考えているように思えるわけ【偽の合意効果】
・自分より優秀な人を採用したほうがいいわけ【社会的比較バイアス】
・地元のサッカーチームを応援したくなるわけ【内集団・外集団バイアス】
◎予定を詰め込みすぎてしまうわけ【計画錯誤】
・ほらで相手を納得させられるわけ【戦略的ごまかし】
◎計画を立てると心が安定するわけ【ゼイガルニク効果】
・反射的に思いついた答えは疑ったほうがいいわけ【認知反射】
・あなたが自分の感情の操り人形なわけ【感情ヒューリスティック】
・自分の考えに批判的になった方がいいわけ【内観の錯覚】
・最適なものを見逃す場合が多いわけ【選択肢の見逃し】
◎「知らずにいる」ということに対する感情が存在しないわけ【瀉血効果】
・数字は机上で改善できてしまうわけ【ウィル・ロジャース効果】
・小さな店舗が突出して見えるわけ【少数の法則】
・「スピード狂」の運転の方が安全に見えるわけ【治療意図の錯誤】
◎平均的な戦争が存在しないわけ【平均値の問題点】
・「拾ったお金」と「貯めたお金」で扱い方が変わるわけ【ハウスマネー効果】
・統計の数字よりも、小説のほうが心を動かすわけ【心の理論】
◎私たちが「新しいもの」を手に入れようとするわけ【最新性愛症】
・目立つものが重要なものだと思ってしまうわけ【突出効果】
・占いが当たっていると感じるわけ【フォアラー効果】
・満月のなかに顔が見えるわけ【クラスター錯覚】
・「期待」とは慎重に付き合ったほうがいいわけ【ローゼンタール効果】
・誰もヒトラーのセーターを着たくないわけ【伝播バイアス】
・あなたが常に正しいわけ【歴史の改ざん】
◎下手に何か言うくらいなら、何も言わないほうがいいわけ【無駄話をする傾向】
・「王者」になったほうがいいわけ【ねたみ】
・都合よく並べたてられたものには注意したほうがいいわけ【チェリー・ピッキング】
・プロパガンダが効果を発揮するわけ【スリーパー効果】
・ハンマーを手にすると、何もかもが釘に見えるわけ【職業による視点の偏り】
◎成功の決定的な要因が「運」であるわけ【スキルの錯覚】
◎知識が転用できないわか【領域依存性】
・お金を寄付したほうがいいわけ【ボランティアの浅はかな考え】
・行き当たりばったりで物事を進めたがらないわけ【曖昧さ回避】
◎敵には情報を与えたほうがいいわけ【情報バイアス】
・ニュースを読むのをやめたほうがいいわけ【ニュースの錯覚】
・危機が好機になることがめったにないわけ【起死回生の誤謬】
◎頭のスイッチを切ったほうがいいわけ【考えすぎの危険】
◎チェックリストに頼りすぎてはいけないわけ【特徴肯定性効果】
・「いけにえ探し」はやめたほうがいいわけ【単一原因の誤謬】
・「最後のチャンス」と聞くと判断が狂うわけ【後悔への恐怖】
・あなたの船を燃やしたほうがいいわけ【退路を断つことの効果】
◎学問だけで得た知識では不十分なわけ【知識のもうひとつの側面】